目标就是培养控卫在行进间的传球能力,还要求他们不能光关注自己带球,还要随时随地关注队友的位置和动向。
可惜都是固定的,陈宇也在考虑,能不能把立柱做成移动的。
但技术上实现不了。
而且成本也高,还不如找几个训练师专门练呢。
但胜在自己一个人就能练,想练多久就练多久,还能搜集各种数据,发现弱点,进行针对性的提升。
陈宇只是没想到,在经过上午地狱般的训练之后,拉里·休斯,还有乔·约翰逊这俩人会主动留下来进行加练。
印象里,乔·约翰逊还是很自律的。
自律不自律,简单看身材就是一个好办法。
乔·约翰逊浑身肌肉线条明显,不自律根本保持不住。
陈宇走过去,问老库里他们练多久了。
“一个多小时了吧。”老库里扫了一眼远处墙上的挂钟。
“乔,休息一下。”
陈宇喊了一声,又招呼对面拉里·休斯也停下休息。
“以后不要随便加练,哪怕回到家之后也是这样,如果你想加练,首先要告诉我们,由我们来调整训练计划。”陈宇一边招呼乔·约翰逊躺下,一边告诫道。
上午安排的训练,是根据他们最近训练状态搜集的数据,特意制定,达到那种能把他们训练的死去活来,有提升效果,但又不至于训练过度,起到反作用,让身体出现损伤,并且影响到接下来比赛的程度。
毕竟还在赛季中呢。
而陈宇觉得他们之所以会进行加练,一是足够自律,有提升水平的渴望,二来,就是上午训练完,陈宇帮忙按摩放松,缓解了他们训练的疲劳,又精神了。
要不然,就上午那种训练强度,没有陈宇,保证他们一个个全都想死,哪还有精力进行加练。
所以不是不让他们加练,陈宇自己也扛不住。
你这天天加练,自己就要随时随地的帮忙按摩,缓解训练疲劳。
陈宇又不可能一直盯在波特兰,迟早要离开的。
关键是真累啊。
陈宇现在是真的希望自己系统有那种能力,比如把自己的技术加成传给别人,到时候培养几个专职理疗师,自己就轻松多了。
哪怕得不到经验也行啊。
但显然是一种奢望,只能说自己就是个劳碌命。
见陈宇忙活,老库里指了指远处的器材室,道:“里面还有一个呢,我去把他叫过来。”
很快,他带着今年的新秀特拉维斯·奥特洛赶了过来。
陈宇微微皱眉。
其实,有那么一瞬间,陈宇挺希望在器材室训练的人是米利西奇的。
这小伙儿有上进心,但是还不够强烈。
简单来说,就是那种我知道学习很重要,嚷嚷着下次考试我要考满分,但是到了学习中,学了一会儿,又忍不住懈怠,想玩,觉得反正考试还早,自己以后有的是时间的人。
还是心性不够成熟。
这种人,非要有人拿鞭子在后面好好敦促才行。
想了一会儿,陈宇心中倒是冒出一个敦促的办法。
给三人做完理疗,陈宇便打发他们回家。
这时,拉里·休斯却没急着走,主动找过来问能不能和陈宇聊两句。