“这成绩涨的也太快了!”
罗主任赶紧招呼李枫几人过来看回放,看看动作,还有没有改善的地方。
只见七八个大老爷们,聚在显示器前,都盯着屏幕看。
轨道摄录机把每一个人的起跑,加速,交接棒,全程都拍的很清晰。
“你们看,小枫第一棒,多快,这起跑和途中跑,无敌了!
按照录像看,到第一次交棒,他至少跑了106米!”
冯勇把视频先反复播放了李枫的第一棒,众人看的仔细,对李枫更是敬佩不已。
按照分段成绩,他105米,大概在9秒9左右,相比于93年陈文种的第一棒,快了至少0.3秒多。
“第二棒也不错,虽然是站立式跑,但因为有加速区助力,李枫又多跑了几米,海建的速度很快,接棒也不错!”
“第三棒交接有一点迟缓 损失了一点加速度,耀租为了接棒,摆臂的人姿势不太好,有影响,这个可以多练练。
第四棒交接很不错,最后的冲刺也挺好!”
李枫,陈海建,杨耀租,沈云爆听着几个教练的分析,仔细看着视频,对比着刚刚的动作,脑子里复盘。
复盘,吸收,然后等会继续练,今天再练一天!
罗超义非常满意,接力队的成绩超出了他的预期!要是刚刚是正式比赛,已经是刷新记录了!
这次去香港邀请赛,要是稳定跑出这个成绩,奥运会说不定有了!
只要两次成绩能排在世界前16,就可以参加奥运会!
四人一听积极性更好了,尤其是沈云爆和陈海建,这可是奥运会!
中心的按摩师和五道口田径队的老钱轮流给四个小伙子按摩,休息休息。
然后开练!
今天专项训练就是练交接棒和交接区的距离把握。
练到中午,一行人一起去中心食堂用餐,然后在休息室休息,下午继续练习。