反倒是，前世学会的恶虎寨外门弟子呼吸吐纳之法，竟然显现出了难得的适应性，对强骨的帮助不小。

那种先蕴养丹田热气，然后将丹田热气散发到血肉骨骼的手段，是提升身体整体素质的不二法门。

吴东穿越过来两年多，能够将身体锻炼到眼下地步，除了各种资源不缺之外，这门呼吸吐纳之法也是起了大用。

只是有些可惜，丹田里积攒的热气，旦散去就是散到全身，而不是单独散到骨头之上。

心隐有所感，若是能够做到单项输出的话，体内骨骼将成长到，能够生长的极限程度。

因为世界不同的缘故，不管是药膳的直接效果，还是呼吸吐纳之法凝聚丹田热气的效率，都不足前世的十分之。

饶是如此，他此时的身高体格，也绝对称得上声雄壮。

没有捷径可走的话，那就只能靠勤奋努力了，这点他倒是不缺。

当然，也不是没有其他的办法，提升强壮骨骼的速度和效率。

比如，更加强效的药膳和药浴，这点并不难想到。

之前，黄飞鸿帮忙优化药膳方子，都能让优化过后的药膳，效果差不多达到前世的十分之。

若是制作药膳的材料，全部使用珍贵药材，还有当世名医帮忙进行深层次优化的话，怕是效果会更好。

再说了，黄飞鸿世界也有独特的医学资源，有些东西只是吴东并不知晓罢了，而不是定不存在。

要说医术资源，北方比南方强得不是星半点。

特别是京城太医院，更是名医荟萃，实力比黄飞鸿强的名医，也不会只有位两位。

就是普通坐馆大夫，能够在京城开医馆的存在，医术怎么可能差得了？

吴东很有前往京城，寻找名医大夫的冲动，只是可惜……

还是那句话，这里不是他的地盘，手里也没有多少银子，到了京城谁理他啊。

原本只想在鲁地这边待上段时间，最好能够从严振东口，获取修炼方面的指点，过段时间就走。

可现在，严振东倒是指点了明劲修炼的根本方向，只是他却相当为难，此时返回高棉临时营地，很有种不甘心的赶脚。

明明不远的京城，就有能够帮助他更快提升实力的资源，却是只能想想不能得到，心怎么可能没点想法？

只是，想要在京城得到名医资源，起码得在北方有定名头才成，不然哪个名医都不会搭理他的。

要不，想办法在鲁地弄点事业，然后再去京城请名医帮忙？

心很有些犹豫……

主要是，鲁地这里真心不好打开局面，加上他又是外地人，那就更难了。

不是没想过，借助严氏镖局的想法，只是很快就自己打消了这个念头。

真要是如此选择，等严氏镖局的规模扩大，吴东的影响力跟着变大的话，很容易引起严家子弟的不满。

严振东估计还不至于如此，毕竟他见识过吴东在佛山民团的手段。知晓若是有吴东亲自出面执掌严氏镖局的话，镖局的发展只会更加迅猛快捷。

就算为此，放弃部分利润，对于严振东重振山东严家的想法来说，还是很赚便宜的。

可严家子弟就不会这么认为了，到时候各种明争暗斗，幺蛾子个接着个，吴东可不惯这样的事情。