首先需要对手同样拥有超巨级别中锋可以顶住姚明的内线狂攻，或者说有超巨级别防守能力的中锋能抗住姚明在比赛开始阶段的爆发，绝对不能让姚明在内线打出优势。

目前联盟现役球员中做到了这点的球员仅有三个半人，三个人分别是沙奎尔奥尼尔，王治郅，蒂姆邓肯，半个是夸梅布朗。

还需要再配有一名超巨级别进攻能力的外线球员，能够在姚明被牵制的时间里带领球队在抢分，或者能够在姚明的防守下得分，甚至给姚明制造杀伤。

联盟做到过这些的外线球员也是三个半人，三个人是高立明，阿伦艾弗森，科比布莱恩特，半个是马努吉诺比利。

最后就是球队拥有优质内线替补球员可以不计后果地去消耗姚明，不给姚明一丝休息喘息的机会。

例如小牛队让全联盟都流口水的肉盾中锋群，马刺队拥有首发实力的替补中锋布拉德米勒

过去几个赛季联盟真正做到了以上三点的球队毫无意外都是踩着凯尔特人队最后登顶夺冠的球队。

高立明和王治郅率领的小牛队，沙奎尔奥尼尔和科比布莱恩特带领的湖人队，蒂姆邓肯，马努吉诺比利，张庆鹏带领的马刺队。

其中王治郅和蒂姆邓肯虽然对外宣称自己是大前锋，但是他们完全具备超级中锋的一切素质，关键时刻是真正站在姚明对面的人。

活塞队的阵容比起上面三家还是有一定的差距，夸梅布朗潜力尚未完全开发距离超巨级别内线还有一段距离，拉希德华莱士虽然是超巨级别球员，但是只是大前锋，让他顶一时中锋可以，顶一场会被生吞活剥的，一旦姚明发狂两人防守姚明还是非常的吃力。