既然他们都这么积极，苏音也就按照正常训练起来。

“继续对战。不过，在对战之前，我先问问你们，昨日你们与人对战后都有什么心得？”苏音看向老学员们。

杨荣第一个发言，“对招式的理解还不够，应该是练习的还太少，很多时候想不起来。”

其实，在所有老学员之中，大表哥杨荣是所有人之中，将招式运用得最好的人，反应也很快，但就像是他说的那样，他对招式的理解不够，不够熟练。

除此之外，他最大的不足，便是实战太少。

实战多了，对招式的理解，熟练自然而然就会得到提升。

周有才跟着说道：“我不知道怎么运用起来。”

这个问题是大多数人的通病。

“对对对，我也是这个问题。我脑子里想着该用那个招式，但是手上的动作却反应不过来，等反应过来时，对家都将自己打趴了。”

“没错、没错，我也遇到了这个问题。明明我想着这个招式，但是手就是不会弄，到最后一团乱。”

苏音耐心的听着所有人的感受。

李锐等人也认真听着，他们不自觉的将自己代入进去，也都觉得自己上场后，也好不到哪里去。

“音音，这个样子，可有什么办法？”

“有。”

众人眼眸发亮看着她。

“练，将每一招每一式都刻在身体的肌肉里，让肌肉形成条件反射。这是其一。”

“第二，对战。每日一实战，实战增加你们的肌肉记忆，同时也是让你们温故而知新，打下扎实基础。”

所谓速成的法子，那都是建立在有扎实的基础上。

她面前这些人，可都是实打实的小白，白得不能再白的那种。

“知道自己的不足，接下来接着练，接着打。这一次还是两两对战，对手还是你们昨日的对手。”

老学员们很快分好队伍，找上自己的老对手。

张老汉蹲在一旁，冲着几个儿子挥了挥手中的木棍，其中的意思不言而喻。