于禁的军事才能不仅体现在战术运用上，还体现在他对战争全局的把握上。他深知战争不仅仅是战场上的厮杀，还涉及到后勤补给、情报收集等多个方面。在每一场战役之前，他都会充分了解战场的地形、气候等因素，同时还会收集敌人的情报，分析敌人的作战意图。在战役进行过程中，他会根据战场形势的变化及时调整作战计划，确保曹军始终处于有利的地位。

他对军队的管理和训练也从未松懈。他不断完善军纪，加强对士兵的管理。他还注重培养士兵的团队精神，让士兵们明白在战场上只有团结协作才能取得胜利。他经常组织士兵们进行各种集体活动，增强士兵们之间的凝聚力。在训练方面，他引入了一些新的训练方法，提高士兵们的作战能力。

于禁在军事指挥上还有着独特的洞察力。在一次与敌军的对峙中，敌军故意摆出一副破绽百出的阵势，企图诱使曹军进攻。许多将领都被敌军的表象所迷惑，纷纷建议立即发动攻击。然而，于禁却不为所动，他仔细观察敌军的阵型和士兵的举动，发现敌军的破绽之中似乎隐藏着某种阴谋。他凭借着自己丰富的经验和敏锐的洞察力，判断出敌军是在设下圈套。于是，他果断地命令曹军按兵不动，继续观察敌军的动向。果然，没过多久，敌军见曹军没有上当，便不得不改变战术，而此时于禁已经看穿了敌军的真实意图，趁机发起攻击，一举击败了敌军。

公元 219 年，襄樊之战爆发，这场战役成为了于禁军事生涯的一个转折点。曹操派遣于禁率领七军前往襄樊地区支援曹仁。于禁深知此次任务的艰巨性，他怀着必胜的信念踏上了征程。

于禁到达襄樊地区后，对战场形势进行了深入的分析。他发现关羽的军队虽然士气高昂，但在兵力和装备上与曹军相比并没有明显的优势。他认为只要曹军能够坚守阵地，采取稳扎稳打的战术，就一定能够击败关羽。

然而，于禁没有预料到的是，天有不测风云。在战争期间，襄樊地区连降暴雨，汉水泛滥。于禁的七军被洪水围困，士兵们陷入了一片恐慌之中。于禁面临着前所未有的困境，他试图组织士兵们进行抵抗，但洪水的力量过于强大，曹军的防线逐渐崩溃。

关羽趁机率领水军发动攻击，曹军在洪水和关羽军队的双重打击下损失惨重。于禁看到自己的士兵们一个个倒下，心中充满了绝望。在无奈之下，他做出了一个让所有人都意想不到的决定——向关羽投降。

于禁的投降在当时引起了轩然大波。他作为曹操手下的得力将领，一直以来以忠诚和勇敢着称。他的投降行为让曹操感到非常失望和痛心，曹操不禁感叹道：“吾知禁三十年，何意临危处难，反不如庞德邪！”

于禁的投降也让他的声誉受到了极大的损害。在人们的眼中，他从一个英雄变成了一个叛徒。他的形象在一夜之间崩塌，曾经的荣耀和辉煌都化为乌有。

在被关羽囚禁期间，于禁内心充满了悔恨与自责。他常常回想起自己过去在战场上的英勇表现，以及曹操对他的信任与器重。他意识到自己的投降行为不仅辜负了曹操的期望，也给自己的人生抹上了污点。他在囚禁中度过了无数个不眠之夜，痛苦地思索着自己的过错。

于禁在关羽处被囚禁了一段时间后，东吴吕蒙白衣渡江，夺取了荆州，于禁又落入了东吴手中。在东吴，于禁的日子并不好过。他受到了一些人的嘲笑和羞辱，这些人对他的投降行为嗤之以鼻。

孙权虽然表面上对于禁还算客气，但内心深处对于禁的投降行为也颇为不屑。于禁在东吴的日子里，每天都生活在痛苦和自责之中。他后悔自己当初的决定，他知道自己已经无法挽回曾经的声誉。

公元 220 年，曹操去世，曹丕即位。曹丕对于禁的态度更加复杂。他一方面对于禁的投降行为感到不满，另一方面又考虑到于禁在曹操时期的功绩，不想过于严厉地惩罚他。于是，曹丕决定让于禁返回魏国。

于禁回到魏国后，他发现自己已经成为了一个被人唾弃的人。他的同僚们对他投来了异样的目光，百姓们也在背后对他指指点点。他的心中充满了悔恨和羞愧，他觉得自己无颜面对曾经的战友和家乡的父老乡亲。