当下，方瞳一入水就感受到了河水清的冷，很好的压制了体内燥热的感觉，而且河水完全的浸润住了自己的全身，这种外冷内热的感觉很是新奇。

不过方瞳仅是稍微感受了一下而已，当即开始了游泳锻炼……

方瞳不知道具体是在河水里游荡了多久，因为体内燥热的缘故，方瞳还真的不敢轻易结束锻炼。

也是幸亏有着饱食度设定的加成，方瞳不至于手脚无力，而是一直的保持着一种较为有力的状态，一直在河边的水里来回游动着。

方瞳也不敢游得太远了，水里可不比陆地上，方瞳不认为自己能在水里弄清楚方向，只得是在一个小范围内来的游荡着。

幸亏最近方瞳对于游泳也是挺上心的，已经可以熟练的在水下睁眼游动了。

又过了好一段时间，方瞳体内的燥热终于是被完全的缓解了，或者说是能量被方瞳给锻炼消化了。

方瞳先是在岸边的石台阶处停下，这才抽空看起了自己的个人信息。

【界主：方瞳（甲四类碳基人类）

能级：1

能量点数：23.8】

嗯！很好啊！

看到这个数字方瞳很是高兴，之前费那么大劲，才能慢慢吞吞的涨个0.1的能量，这次一下就获得了0.4的涨幅。

这么算一下，自己是食用了大概0.8能量的食物，只是吸收了一半左右，但是对于这种状况，方瞳感觉并不心疼，毕竟那些东西都是些可再生的资源，而且再生速度还是相当快的，完全不用担心用完的问题。

方瞳完全可以放心大胆的去消耗资源，来提升自己的能量。

还有一点更为重要，这些东西确实好吃，好吃就要多吃点。

之前方瞳不是没吃过羊肉，在家乡那边倒是有不少的羊肉汤馆。