高雪瑶抿嘴笑笑；“放心，我有分寸的。”

朱楠武温柔的在媳妇额头落下一吻；“那就好，现在没什么比你和孩子重要。”

自打朱楠武得知高雪瑶有了产前焦虑，之后的日子，他陪在媳妇身边的时间更长了，也开始不时带着媳妇出去走走。

不是像过去一段时间，因为天气寒冷等方面的因素，只是在院子内散散步，顶多是家附近溜达一圈。

而是真正的去外面走走看看。

总是待在家里肯定是不行的，一般好好的人长时间窝在家里不出去，时间一长都会憋得心情抑郁，烦闷，更别说是处在孕期比较敏感多思的孕妇了。

适当的外出散心，是相当有必要的。

比如去京市内各大公园逛逛，到颐和园，故宫这些名胜古迹游玩散心，或是去郊外的大棚基地亲手采摘要吃的水果，蔬菜，，，

出去走走看看，呼吸一下外面的新鲜空气，对舒舒缓焦虑，排解压力都大有裨益，尤其是怀孕期间的孕妇容易胡思乱想，更得多出来走走放松心情。

一开始时，朱楠武还只是带着媳妇在京市市里溜达闲逛，顶多最远也就去到郊区的大棚基地那边。

不 过，随着天气逐渐转暖，他们散心的活动范围也在逐步扩大，朱楠武不时就会开车带着媳妇去京市周边的名山大川之间游览散心。

要说舒缓放松，还是这些贴近自然的山川河流，效果更好。呼吸着山间野外的清新自然气息，看着大自然的鬼斧神工，人的心情也像是得到了洗礼净化。

事实证明，朱楠武带着媳妇出去走走的做法是很明智的选择。自打他们夫妻俩时不时出去游玩散心之后，高雪瑶的那些焦虑不安情绪明显是减轻不少，整个人的精气神都要比之前好上不少，肉眼可见的精神面貌大变。