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女子组陈娟强势夺冠，11.67，这可以看得出来，国内的女子水平走了立雪梅后，大幅度下滑。别说什么国际奖牌水平，连国际竞争水平都没有剩下。

立雪梅这次决赛跑了一个第四，都没有拿到牌子。

这在她以前的生涯履历，可真是从未有过的事情，去年她都是绝对王者呢。

不过现在大家还对她有期待，认为就是刚刚恢复罢了，等全运会又是那个王者归来。

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休息了一晚上，吃过早饭后，苏神、周兵还有陈娟还要参加200米项目。

赵昊焕倒是乐得清闲，反正金牌也到手了，根本不想其余的。

别问，问就是，本焕对于200米没兴趣，我只钟情100米。

既然不想练，专攻100米和100米接力，也是可以的，事实上水平高了后，真正可以负荷好几个项目的人，也没有几个。作为看客的赵昊焕，站在一边优哉游哉，气得周兵都要忍不住上去给他两脚。

200米项目比较困难，赵昊焕和苏神半决赛已经是全力发挥，也就是勉强挤入了决赛。

苏神21.76，也算是拼尽全力，但这个成绩只能排在所有人里面，最后一个。

周兵要好点，21.75，倒数第二。

两个人一个第一道，一个第八道，这个分道你就知道，相当的没牌面。

不过能进入决赛，宁德鲍就已经很满意，毕竟都还年轻，未来还有的是空间。

进入200米决赛后，宁德鲍也只有一句话——

放轻松，好好跑就行。

决赛开始后，苏神肯定是一马当先，跑得最快的一个，包括入弯的速度和反应，都是优秀中的优秀。不过到了后面，苏神的速度就会比较快速的下降。

进入大直道。

旁边的人已经开始嗖嗖嗖，从苏神身边跑了过去。

大直道还是差了些。

硬实力还不够。

但没有关系，200米也不是主项目，有的是时间来磨，尤其是苏神的职业生涯，上一世就是出奇的长，现在只会更长不会更短。他现在跑200米，就是和自己比，利用大赛的压力和环境，不断跑出自己的新PB就行。

苏神的心理状态，一直是宁德鲍比较满意的一个点。

明明被人超过去了，却基本上不紊乱，还是保持着自己的可控节奏。

这一点能做到的人，并不多。

基于这些人很多都是主攻200米，苏神和周兵已经是变成了最后一名。

两个人用余光一瞟，都看到了对方。

那好，前面打得再热闹，都不管周兵和苏神什么事，他们要开启“同门对决”了。

苏神稳住，还剩下50米，身体还没有发僵，周兵的后程和步幅优势开始反超。

就最后一点优势了，周兵真的想要捍卫住，这一枪两个人已经全力开火。

“这两个人真是，最后两名打出了前两名的火药味。”赵昊焕现在无事一身轻，又拿了金牌，在一边点评一边慢慢悠悠说道。

不过，这种良性竞争的小团队，他深知……可遇不可求。

大直道过了一半后，苏神的速度开始明显下滑，周兵反超后，他都是依靠毅力和精神咬着。

但你实力不够的时候，这种“咬住”，其实是最容易把你的极限带出来的一种突破方式。